Un atelier participatif où se mêlent créativité et lâcher-prise

Le PAGI (Pôle Animation Gérontologique et Intergénérationnelle) de la Maison des Habitant·e·s Chorier-Berriat, piloté par Hakim Kitoune, accompagne les Grenoblois.e.s dès 55 ans en proposant rencontres, activités de loisirs, sorties, ateliers de prévention, mais aussi en soutenant les projets collectifs et le lien avec la vie du quartier. C’est dans cette dynamique qu’est né le projet « Des mots à la voix : la lune danse ». En collaboration avec La Belle Électrique, habituée à développer des actions culturelles avec les acteurs du territoire grenoblois, le PAGI a accueilli l’artiste Lucie, alias 3615lulu, auteure, compositrice et interprète, pour imaginer une série d’ateliers autour de la voix avec douze bénéficiaires.

À travers ce projet, l’objectif était d’offrir aux participant.e.s une expérience différente de leur quotidien, en les invitant à explorer la musique, le rythme et l’expression vocale. Ces ateliers à destination des aîné.e.s avaient aussi pour vocation de travailler la mémoire, la diction, la confiance en soi et tout simplement, de découvrir le plaisir de créer ensemble.

Dans une salle de la MDH, une atmosphère intime et chaleureuse s’est installée rapidement. Ici, pas de jugement : place à la créativité, au lâcher-prise et au partage. Au fil des séances, les voix se sont libérées, dans une ambiance collective où la joie et la bonne humeur ont occupé une place centrale. À travers des exercices de souffle, d'écriture ou encore d’éveil corporel, Lucie a accompagné progressivement les participant.e.s dans l’appropriation du chant comme un langage d’expression. "Je ne pensais pas que tout cela serait aussi facile. Dès la première séance, tout le monde était très à l’aise pour échanger. On a tout simplement commencé les ateliers par une conversation", nous précise-t-elle

Plusieurs phases de travail pour une restitution finale

L'atelier s'est articulé en plusieurs étapes : les deux premières séances ont été consacrées à l'écriture, à partir des thématiques du morceau original de Lucie. Tout le monde a ainsi été invité à réfléchir autour de la beauté, du temps qui passe et de la lenteur. Au programme : brainstormings, création de nuages de mots, échanges d'idées et discussions en collectif ont rythmé ces premiers rendez-vous, particulièrement appréciés des bénéficiaires, qui ont pu laisser libre cours à leur imagination.

Pour l'exercice d'écriture, toutes et tous sont parti.e.s d’une musique instrumentale proposée par l’artiste. Iels ont ensuite été libres de choisir leurs mots, leurs souvenirs et leurs émotions que la thématique choisie faisait raisonner en elleux. À partir de cette matière, Lucie a sélectionné des phrases, des expressions et des images qu’elle a progressivement mises en musique pour composer le morceau final d’une durée d’une minute trente.

Enfin, les deux dernières séances ont, elles, été consacrées à l'interprétation du morceau, en vue d'une restitution publique organisée à l'issue du projet. Au fil de ces rencontres, Lucie a façonné le morceau en temps réel, en s'adaptant aux voix, aux souffles, aux rythmes et aux personnalités de chacun.e ; son accompagnement a ainsi été en constante évolution selon les besoins et les envies du groupe.

« J'ai fait exprès de ne pas leur faire écouter ma musique pour ne pas qu'on s'influence mutuellement et créer la surprise. C'est intéressant de voir ce qu’iels ont fait de ma chanson. Je leur ferai découvrir la mienne lors de la restitution », expliquait l'intervenante.

Cette capacité d'adaptation faisait partie intégrante de sa démarche de création :

« Je me fixe toujours une ligne de base de ce qu'on va faire, mais je reste flexible et attentive à leurs retours, c'est la clé », ajoutait-elle.

Bouleverser le quotidien par le chant

Bien plus qu'un atelier de pratique musicale, « Des mots à la voix : la lune danse » a offert aux participant.e.s un véritable temps de rencontre. Au fil des séances, la musique est devenue prétexte pour échanger, se raconter ou encore créer du lien. Les discussions se sont mêlées aux rires, les regards sont devenus complices ou chacun.e a trouvé sa place au sein du groupe. Une énergie particulière s'est installée dans la salle, faisant de chaque phase de travail une expérience tant humaine qu'artistique.

Pour Lucie, l'accompagnement ne s'est pas limité à la transmission d'une pratique artistique. L'artiste a su instaurer un climat de confiance, encourageant les aîné.e.s à s'exprimer à leur rythme et à prendre confiance en leur voix. De plus, la restitution finale a été pensée comme l'aboutissement d'une aventure collective, où chaque participant.e avait son importance.

« Avant, j'étais institutrice et je chantais beaucoup avec mes élèves. Quand j'ai entendu parler d'un atelier de chant, malgré mon opération, j'avais envie de revenir, de me remettre dans le rythme, de revoir du monde et de pouvoir chanter de nouveau », raconte Anne une participante.

Pour plusieurs participant.e.s, ces rendez-vous hebdomadaires ont aussi permis de redonner un rythme à leur quotidien :

« Les ateliers de chant arrivent dans cette période de retraite, encore récente pour moi, où je cherche à remplacer le temps que je consacrais à mon métier, dans lequel je m'investissais énormément. Ça rythme un peu ma vie et je suis content de venir. » Michel, participant

Un sentiment partagé :

« Quand j'ai commencé les ateliers, ça m'a vraiment fait du bien. Moi aussi, ça m'a permis de structurer mon temps à nouveau. Et puis le côté rencontre est vraiment important, ça évite de rester isolé. » Anne